日本ではこの夏も猛暑が続いています。
S.O.L.のある枚方（ひらかた）市は今年（2023年）７月２７日、観測史上最高気温の39.8℃を記録しました・・。暑い、暑すぎます。赤道直下のスリランカは常夏の国と言われていますが、それでも気温は年間29～30℃です。・・枚方の方がスリランカより暑い・・。
ところでスリランカでは暑さをしのぐため、川やシャワーなどで水浴びをする習慣があります。ナーナワとアンガホーダナワーの２種類の水浴びがあるのですが、ナーナワは頭から水をかける浴び方、アンガホーダナワーは体だけ浴びる方法です。
ナーナワは『風邪をひいてしまうので気をつけなさい』と言われる位、身体を冷やす効果があります。この夏、あまりに暑いので、試しに私もシャワーでナーナワをやってみましたが、なるほど、頭からスーッと感じるひんやり感が、なかなか気持ち良いです。ナーナワをやった後、扇風機や自然の風に吹かれるだけで体温がぐっと下がる感覚になり熱中症対策にも良さそうです。髪を洗う時、水ですすげば気軽にナーナワを体験できるので、これはおススメしたくなりました。ただし、ナーナワの後、クーラーに直接当たると本当に風邪をひきそうになります。ご注意を！
写真はピンナワラにあるゾウの孤児園のゾウさんです。今日もゾウさん達はナーナワで涼んでいる事でしょう。
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